Relaxation indienne du crâne

La relaxation crânienne est une technique traditionnelle et familiale en Inde.

Il comprend le cuir chevelu, le visage, la nuque, les épaules, le haut du dos et des bras.
En quelques mouvements de base, on peut procurer calme ou apaisement ou vigueur et énergie.
La courte durée du massage et son efficacité dans la lutte contre le stress en fait un massage idéal pour faire une pause bien-être au cours d’une journée de travail, sur le temps du déjeuner ou entre deux réunions. Le massage crânien est très pratique lorsque l’on désire se détendre et que l’on dispose de peu de temps car il peut se pratiquer sans huile et le massé peut rester habillé.